O Kocha é uma versão do chá verde mais oxidado, o que leva à sua coloração escura e o sabor mais forte.

Alguns países o tomam como adições cítricas, como laranja ou limão, ou até com especiarias.




Os benefícios do kocha

  • Quando tomado com a canela, ele oferece benefícios para emagrecer e controlar a diabetes;
  • Desintoxica o corpo de substância químicas nocivas;
  • Rico em polifenóis;
  • É um antioxidante natural;
  • Sua ação antioxidante é muito maior do que a de outros chás;
  • Não tem nenhuma quantidade de gordura ou calorias;
  • Possui efeito diurético;
  • Ajuda a reduzir o apetite;
  • Protege o cérebro;
  • Previne doenças cardiovasculares;
  • Aumenta a imunidade;
  • Aumenta a energia.

O kocha deve ser consumido com moderação e não deve ser consumido durante a noite por conter cafeína, que pode resultar em insônia.

 

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