Você se planejou para começar o ano com o jeito mais fitness possível. Se vestiu, prontamente fez a sua refeição, encheu a sua garrada de água e preparou o seu celular para contar as incontáveis milhas que você pretende correr hoje, para compensar toda aquela ceia de natal irresponsável. Porém, na primeira esquina, você sente […]
Porque você não deve malhar depois de uma noite de bebedeira
Uma tequila, duas tequilas, três tequila … academia? Nem pensar! Mas porque? Suar só o deixará mais desidratado Segundo especialistas, exercícios moderados e intensos durante os dias de ressacas podem ser fatais. Malhar desidratado pode te deixar mais cansado, fraco e pode gerar consequenciasgravíssimas para o corpo. Antes mesmo de pensar em fazer seus exercícios, verifique como […]
Maneiras de manter seu coração saudável e forte
Durante décadas, vimos progresso na luta contra doenças cardíacas. Embora tenha permanecido o número 1 em mortes de homens e mulheres em todo o mundo, as taxas estavam caindo constantemente. Ou seja, até recentemente. Mas de alguma maneira, essa tendência parou e começou a se reverter. Então como se prevenir de ser atingido por essa onda de reversão? “Maus […]
Chineses estão comprando máscaras higiênicas no Japão
Os turistas chineses que estão viajando para o Japão, estão optando por obter máscaras higiênicas no país, para levar para casa, para se protegerem contra o surto da nova mutação de coronavírus, que tem causado mortes em todo a China. O Aeroporto de Narita registrou nesta quinta-feira, um grande número de chineses que adquiriram as máscaras em sua […]
Japão reforça as prevenções contra o coronavírus
Nesta quinta-feira, o primeiro-ministro Shinzo Abe comunicou que o Japão está se preparando para fortalecer as suas defesas contra uma nova mutação de vírus originado na cidade de chinesa de Wuhan. Segundo autoridades, o governo irá solicitar às companhias aéreas que façam anúncios pedindo que os passageiros que desembarcarem da China, avisem seu estado de saúde. “Faremos o máximo […]
Empresas japonesas se preparam para o Coronavírus neste feriado
O Japão está se preparado para receber uma enxurrada de visitantes chineses durante o feriado de Ano Novo Lunar da China. Enquanto isso, os hotéis e outras instalações comerciais estão lutando para desenvolver medidas apropriadas para impedir a propagação de uma nova epidemia de coronavírus. Uma das grandes operadoras de redes de hotéis do país, disse […]
