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O segredos de beleza das japonesas para manter a pele jovem

- 1 de agosto de 2019

A beleza da mulher japonesa é admirada no mundo inteiro, pois parecem nunca envelhecer. Em uma pesquisa, foi descoberto os principais segredos para manter a pele jovem.




Purificar a pele

Primeiro se aplica um produto de limpeza específico para o seu tipo de pele, massageando o rosto. Depois, usam um limpador sem sabão. O ideal é realizar o processo antes de dormir e pelas manhãs.

 

Massagem facial

É muito comum as mulheres japonesas fazerem massagens faciais para melhorar a circulação e ativas os processos naturais de regeneração do tecido. Confira o post ensinando passo a passo de uma massagem facial japonesa.

 

Abuse dos óleos

Embora muitas tenham medo dos óleos, as japonesas garantem que os óleos naturais são essenciais para cuidar da pele, diluir maquiagem e até o protetor solar. Apenas os óleos minerais não são usados, pois entopem os poros. Confira o mais indicado para a sua pele.

 

Loções e máscaras hidratantes

As loções tonificantes são os itens mais populares do Japão. Um método muito eficiente é umedecer um algodão com água, aplicar a loção e deixar no rosto por até 5 minutos.

 

Não exagere

Ao contrário do que pensam, no skin care, o menos é mais. Não sobrecarregue sua pele com produtos que não são úteis, principalmente se forem químicos. Prefira o protetor solar, adstringente, loção tonificante ou hidratante.

 

Dieta saudável 

Uma alimentação saudável é indispensável para ter uma pele bonita. No Japão, a dieta inclui grande quantidade de verduras, cereais, legumes, peixes e mariscos.

 

Vitamina C

A vitamina C unifica o tom da pele, ajuda a clarear manchas, e também é antioxidante. Aposte em produtos que tenham esta vitamina.

 

Verifique regulamente a pele

É recomendado observar cuidadosamente as mudanças na pele, seja na oleosidade, rigidez, ou rugas.