Esse post é totalmente dedicado aos brasileiros que vivem no Japão e tem problemas com acnes e não sabem o que usar para cuidar delas.
Não somos dermatologistas nem especialistas no assunto, então as dicas aqui são por experiência própria e ou por dica de amigos.
Primeiro é importante você entender qual o seu tipo de acne.
Espinhas grandes, vermelhas e inchadas
Esse tipo de espinha só vai sumir com produtos indicados por um dermatologista. Não dá para mencionar nada, visto que só remédios mais fortes receitados como “Roacutan” podem ajudar.
No Japão, é usado um “Kanpouyaku”, mas não acho que vá resolver.
Para o caso da matéria o mais próximo tem que ser parecido com essas aqui:
Elas são espinhas pequenas e em pouca quantidade.
As dicas são
- Alimentação: Evite frituras, doces, pães e refrigerante!
- Beba bastante água, pois ajuda a limpar o organismo e evitar prisão de ventre (que é péssimo para a pele)
- Coma muitas verduras, pois são ricas em vitaminas.
Produtos
Limpar e hidratar a pele é muito importante, portanto não deixe de hidratar a sua pele, mesmo se ela estiver oleosa.
Lave o rosto com sabonete próprio para rosto.
Estas são algumas dicas:
Para tirar maquiagem
Também é indicado a escovinha facial para lavar o rosto
Depois para hidratar use loções e cremes para peles com acne.
Evite produtos com álcool.
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