Início Japão Cotidiano Seiza, jeito formal de se sentar em um tatame

Seiza, jeito formal de se sentar em um tatame

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Seiza é um estilo formalizado para sentar-se em um tatame que envolve ajoelhar-se, manter as costas retas e apoiar as nádegas nos calcanhares. Esta pode ser uma postura difícil de manter se você não estiver acostumado a isso, porque a pressão constante provavelmente fará com que seus pés durmam.

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um número crescente de jovens japoneses atualmente tem dificuldades de sentar-se adequadamente no tatame.

Hoje em dia, mesas e cadeiras convencionais vem tomando conta do Japão. No entanto esse estilo tradicional de sentar-se ainda faz parte de diversas ocasiões como cerimônias de chá e artes marciais como judô, kendo, karate e assim por diante.

No entanto, você não deve ficar sentado sem primeiro receber a permissão do seu anfitrião. Depois que seu anfitrião disser “Dozo” (“Vá em frente”), você pode sentar-se. Agache-se, coloque as mãos no chão e só então deslize-se para a almofada. Abaixe os joelhos e, em seguida, sente-se sobre os calcanhares, com os pés bem abertos embaixo de você.

Se você quiser levantar-se, certifique-se de nunca ficar em pé em cima da almofada zabuton. O método formal é primeiro deslizar-se para a esquerda (ou para trás) da almofada usando as mãos e os joelhos, e daí em seguida, se levantar e ficar em pé.

Fonte: Mundo-Nipo

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