Via viajar por um longo tempo? Veja como se manter saudável

Para a maioria das pessoas, a única coisa agradável em um voo de longo, é que pelo menos no fim, você desfrutará de um destino fantástico.  assar horas e horas ouvindo o rugido ambiente do motor de um avião (ou ter aquele garoto atrás de você chutando o assento) pode parecer uma tortura.  No entanto, existem […]