Frutas que engordam e estragam a dieta

Muitas pessoas acham que as frutas por serem bastante saudáveis não engordam, mas é aí que muitos se enganam, algumas frutas por terem bastante gordura e frutose possuem muitas calorias e se consumidas em excesso podem engordar. Isso não quer dizer que não devam ser consumidas, pois todas as frutas possuem muitas vitaminas e minerais […]

RECEITA: Udon

Udon é um prato típico japonês, favorito em qualquer paladar.    Na receita de hoje, escrita e produzida pela Paula Lumi do portal Presunto Vegetariano, nós iremos aprender a preparar um  delicioso udon.  O Udon é um prato muito comum no Japão. Porém são poucos os que sabem realmente preparar. Então para garantir que você possa ter 100% de satisfação ao saborear o […]

RECEITA: Creme de abóbora com gengibre

Se você nunca experimentou um creme de abóbora, você não sabe o que está perdendo.  Na receita de hoje, escrita e produzida pela Paula Lumi do portal Presunto Vegetariano, nós iremos aprender a preparar um delicioso creme de abóbora saborizado com gengibre.   Esta é uma sopa muito saborosa e pode ser servida ao lado de vários petiscos como grão-de-bico […]