O arroz é um prato básico nos países asiáticos. No Japão, está presente em grande parte das refeições, não só o arroz branco, mas também o arroz multigrãos. O arroz branco é nutritivo por ser uma fonte rica de carboidratos e uma fonte de proteínas e nutrientes como ferro, manganês, magnésio, fósforo, tiamina e muitos […]
Este lindo lugar escondido da vista de todos, é um bom exemplo de que explorar o Japão pode render recompensas maravilhosas. Na prefeitura de Iwate, Otsuhchi, há uma pequena ilha saindo das águas da Baía. A ilha é notável de longe, com suas pequenas arvores e cores chamativas. Ela fica bem no meio da água e só […]
Nós mulheres sabemos como é empolgante mudar a cor do cabelo e se transformar, seja de uma cor natural como preto, castanho ou loiro, ou as mais exóticas, como rosa, azul ou roxo. As tintas para cabelo do Japão mantém o cabelo colorido e tem longa duração, confira agora quais são as melhores. Palty Hair […]
Hashima, também conhecida como Gunkanjima, é uma ilha desabitada na costa de Nagasaki, que os fãs de James Bond devem reconhecer como Ilha deserta, apresentado no Skyfall. O acesso ao Hashima, que foi abandonado na década de 70, é altamente restrito e as pessoas que tentam turismo na ilha, só podem chegar até certo ponto, por conta […]
O banho natural é um passatempo nacional para os japoneses. E o motivo é que o ar fora da cidade é mais fresco e melhor. Outra razão é que eles sabem algo que a maioria de nós não sabemos. Os japoneses tem boas razões para pensar que as pessoas possuem mais acesso à natureza, são mais saudáveis. […]
Uma boa salada pode servir como uma refeição completa, pois possui nutrientes essenciais que hidratam e nutrem o corpo após um dia de calor e sol. Nunca subestime o poder de uma tigela de verduras frescas. Ela fornece vitaminas essenciais A, C e K, para o corpo e para a saúde dos ossos e fortalecer o sistema […]