Dieta vegetariana alivia potencialmente os sintomas pré-menstruais

Um estudo publicado na revista Obstetrics & Gynecology sugere que o consumo de uma dieta vegetariana, pobre em gorduras, pode reduzir a gravidade e a duração das cólicas menstruais e dos sintomas pré-menstruais.  Os pesquisadores do PhysycianCommittee for Responsible Medicine e da Escola de Medicina da Universidade de Georgetown, dizem que uma dieta pobre em gorduras pode diminuir os níveis de estrógeno.  O […]