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Como se proteger do Coronavírus

- 13 de março de 2020
Como se proteger do coronavirus

Atualmente, não há vacina para se prevenir do corona vírus (COVID-19). E a melhor maneira de prevenir é evitar ser exposto a esse vírus. 

princípio, o vírus se espalha principalmente de pessoa para pessoa através de gotículas respiratórias produzidas quando uma pessoa infectada tosse ou espirra. Essas gotículas podem pousar na boca ou no nariz de pessoas próximas ou possivelmente inaladas nos pulmões. 

 

Aqui vai algumas dicas para se proteger :

 

Lave as mãos 

Lave as mãos frequentemente com água e sabão por pelo menos 20 segundos, especialmente depois de estar em um local público ou depois de assoar o nariz, tossir ou espirrar. Evite tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas. 

Evite contato próximo 

Evite contato próximo com pessoas doentes 

 

Agora, se você acha que está doente 

 

Fique em casa se estiver doente 

Fique em casa se estiver doente, exceto para obter assistência médica. 

 

Cobrir tosses e espirros 

Cubra a boca e o nariz com um lenço de papel quando tossir ou espirrar ou usar a parte interna do cotovelo. Jogue tecidos usados no lixo. 

Lave imediatamente as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos. 

Use uma máscara se estiver doente 

Se estiver doente:   você deve usar uma máscara facial quando estiver perto de outras pessoas 

Se você NÃO estiver doente: você não precisa usar uma máscara facial, a menos que esteja cuidando de alguém que está doente (e eles não podem usar uma máscara facial). As máscaras faciais podem estar em falta e devem ser guardadas para os cuidadores.  

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