A influenza é uma forte gripe de inverno que já atingiu mais de 2 milhões de pessoas no Japão nesta temporada. Algumas práticas podem reduzir o risco de contrair o vírus.
O médico Yoshio Otani, em entrevista à revista Josei Jishin, disse que é possível evitar a doença tomando bastante cuidado com máscaras e com a higiene bucal. Por exemplo, escovar os dentes de quatro a cinco vezes por dia.
Ele também recomendou beber ou fazer gargarejo com chá verde, que contém uma substância chamada catequina, que ajuda a combater o vírus dentro da boca, antes de invadir o organismo.
Ao invés de usar a mesma máscara durante o dia inteiro, é recomendável que ocorra a troca pelo menos três vezes por dia, pois o vírus pode se alojar na superfície da máscara durante a respiração, e qualquer contato por contaminar a mão da pessoa.
Fonte: Alternativa Online
http://www.alternativa.co.jp/Noticia/View/79305/Beber-cha-verde-e-escovar-os-dentes-5-vezes-por-dia-podem-evitar-influenza-diz-medico.
