Dormir pouco faz mal à saúde? Quais as consequências?

Dormir pouco pode fazer mal a saúde. Cada indivíduo tem uma necessidade diária de sono.   Por isso, o dormir pouco deve ser particularizado em cada caso e não deve ser entendido de uma forma generalizada. A quantidade de sono que para algumas pessoas pode ser pouca, para outras será o suficiente.   O importante é que o indivíduo […]

Conheça os benefícios do retinol

Derivado da vitamina A, sempre que falamos sobre retinol, sempre associamos a substância ao tratamento contra os sinais do envelhecimento. Mas não só isso, ele também se mostrou ser muito eficiente nos cuidados da acne. Separamos abaixo alguns cuidados e dicas.  O retinol é um micronutriente encontrado em muitos dermocosméticos. Ele está entre os ativos […]

RECEITA: Salada de soba

Se você está à procura de uma opção vegetariana para a sua refeição, você precisa experimentar essa Salada de Soba.   Na receita de hoje, escrita e produzida pela Seonkyoung, do portal Seonkyounglongest, vamos aprender a preparar uma saborosa e saudável Salada de Soba leve e muito gratificante.    Ingredientes:   2 pacotes de Soba (macarrão de trigo sarraceno)  4 colheres […]

RECEITA: Lamen Coreano de frango Dak Kalguksu

Está em busca de um lamen diferente e saboroso com aquela sua proteína favorita cheia de identidade? Esse Lamen coreano de frango dak kal   Na receita de hoje, escrita e produzida pela Seonkyoung, do portal Seonkyounglongest, vamos aprender a preparar um delicioso Lamen Coreano de frango Dak Kalguksu, uma receita tipicamente feita para o outono, por ser super aromática.   Ingredientes:    12 xícaras de caldo de galinha  3 fatias […]

Você não sabia que precisava de uma caneca de gatinho… até agora

As fabricantes de canecas de animais fofinhos do Japão adicionaram mais uma caneca kawaii à sua coleção.  Recentemente vimos algumas das inovações da Goodglas Japan, com designers de copos que chamaram a atenção, como os copos Shiba Inu.  Agora a Goodglas está mudando de lado na guerra e apresentando as adoráveis canecas de gato na sua coleção.  Dois gatinhos estão em oferta , com o acima […]

Cerca de 7 mil ingressos podem sido vendidos à contas falsas

O comitê organizador das olimpíadas de Tokyo 2020, informou que cerca de 7 mil ingressos podem ter sido vendidos para candidatos que usaram dados pessoais falsos para participar da loteria. Cerca de 30 mil cadastros de compra de ingressos foram obtidos usando informações pessoais falsas. O comitê disse que já tomou medidas preventivas para impedir […]