O que acontece com seu corpo quando você para de beber

Se você é uma daquelas pessoas que tendem a exagerar no álcool, isso pode estar causando seríssimos danos ao seu corpo.  Beber demais, pode interferir no funcionamento do coração, fígado, pâncreas e todo o sistema imunológico, aumentando as chances de desenvolver certos tipos de câncer.   Então todo esse dano é revertido, se eu parar de beber?  Não […]

O que você precisa saber sobre o glúten

O glúten passou a ver os seus dias sendo contados, conforme as pessoas começaram a abolir o uso dele na dieta diária. Mas ainda há muito o que saber sobre ele e há muita informação sendo dispersada erroneamente todo os dias.   Afinal, o glúten tem, ou não tem benefícios?  Bem, para começar precisamos saber que o glúten, refere-se […]

RECEITA: Tonkatsu de berinjela

Berinjelas enroladas em fatias finas de carne de porco e cobertas com farinha de rosca panko.      Na receita de hoje, escrita e produzida pelo portal NHK Recipes, nós iremos aprender a preparar uma receita tradicional japonesa, porém com uma variação. Ao invés de um Tonkatsu normal, esse irá berinjela.  Você ainda pode optar por assar, ao invés de fritar.  […]

RECEITA: Champon com curry

 Se você gosta tanto de champon quanto de sopa de curry, agora pode aproveitar o melhor dos dois mundos em um prato delicioso!   Na receita de hoje, escrita e produzida pelo portal NHK Recipes, nós iremos aprender a preparar um prato de macarrão que é faz parte da culinária regional de Nagasaki, no Japão.  Existem versões diferentes desta receita no […]

RECEITA: Salada japonesa de alho-poró marinado

Se você gosta de alho-poró, essa receita é para você.  Na receita de hoje, escrita e produzida pelo portal NHK Recipes, nós iremos aprender a preparar uma salada super leve e saudável utilizando apenas alimentos conhecidos para melhorar a circulação sanguínea e ajudar a combater resfriados.  O alho-poró japonês não é apenas saudável, mas versátil e delicioso […]

RECEITA: Cogumelos Shiitake com Wasabi Ankake

Uma receita de shiitakes fritos, sem massa ou empanados, apenas cobertos com um molho delicioso.  Na receita de hoje, escrita e produzida pelo portal NHK Recipes, nós iremos aprender a preparar uma receita simples e muito sofisticada de shiitake com molho dashi ankake, sutilmente doce, coberto com wasabi.   O melhor da culinária japonesa, em um só prato.   Ingredientes:     12 cogumelos shiitake frescos  Molho Ankake  150 ml de dashi  […]