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Como lavar as mãos corretamente e impedir a propagação do COVID-19

- 20 de março de 2020
Lavando as maos corretamente

Os chefes de saúde global consideram como uma das maneiras mais importantes de prevenir a contaminação, o ato de lavar as mãos corretamente. 

Por isso separamos uma lista de como prosseguir para lavar as mãos mais adequadamente: 

  • O processo deve levar entre 40 a 60 segundos. 
  • Molhe as mãos com água. 
  • Aplique sabão suficiente para cobrir toda a superfície das mãos. 
  • Esfregue as palmas das mãos, garantindo que a espuma se acumule. 
  • Coloque a palma da mão direita sobre as mãos esquerdas, entrelaçando os dedos, assegurando que cada dedo esteja limpo. Em seguida, coloque a esquerda sobre a direita. 
  • Entrelace os dedos com a palma da mão. 
  • Coloque as costas dos dedos voltados para a palma da mão oposta – garantindo que você esteja limpando as unhas também. 
  • Esfregar em rotação dos dois polegares. 
  • Esfregar em rotação, para trás e para frente entre os dedos entrelaçados na palma da mão direita e depois na esquerda. 
  • Enxágue bem as mãos com água. 
  • Use uma toalha de uso único para secar as mãos e use essa toalha para fechar a torneira. 

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