A Bardana, do nome científico Arctium Lappa, também conhecida como pega moço é bastante usada para tratamentos na pele como eczemas ou acnes e também é usada para aliviar os sintomas de problemas gastrointestinais. Pode ser encontrada em lojas de produtos naturais, feiras livres, farmácias de manipulação.
Os principais usos da Barnada são:
Eliminar a retenção de líquido
A bardana tem a excelente função diurética (que ajudam no tratamento contra a hipertensão) e beber 2 a 3 xícaras de seu chá por dia ajuda a eliminar o excesso de água através da urina podendo ajudar na redução até da celulite se for tomado regularmente e associado à uma dieta equilibrada e com exercícios diários.
Preparação do chá: coloque uma colher de sopa de bardana em 300 ml de água e ferver por dez minutos, após isso coar o chá e deixe-o repousar por 5 minutos ou até esfriar. Pode usar um pouco de mel para adoçar.
Outro modo do chá de Bardana, também ajuda a aliviar ou até mesmo evitar as cólicas renais, já que sua função diurética ajuda também na eliminação de pequenas pedras renais e resíduos que causem dor ou desconforto.
Para cólicas renais você deve ferver 1 litro de água e por 1 colher de sopa de bardana picada, tampar e deixar descansar por 10 minutos. Terminando, deve-se coar e beber ao longo do dia.
Ajudar nos problemas gástricos
Por conter também a propriedade anti-inflamatória e calmante, a bardana pode ser usada em casos de dores no estômago ( sem causas específicas) ou até mesmo em casos de gastrite, pois alivia a irritação da mucosa gástrica. A Bardana também estimula a vesícula biliar já que possui ação colagoga e colerética que ajuda que facilita a digestão.
Para fazer o chá para aliviar os problemas gástricos: Coloque de 3 colheres (de sopa) de raiz de bardana em uma panela com 1 litro água fervente e deixe amornar por 5 minutos. Depois coar e beber até 3 xícaras por dia.
Existem alguns cuidados que precisam ser tomados pois acontece o aumento dos níveis de açúcar em pessoas diabéticas.
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