Se você beber uma taça de vinho por dia, isso acontecerá

Você sabe quais são as vantagens de beber uma taça de vinho todos os dias?  Esse é um daqueles enigmas “talvez ajude, talvez não ajude” com os quais especialistas em saúde pública lutam.   Basicamente, se você não bebe, provavelmente não deve começar por possíveis benefícios à saúde. Mas se você tomar um copo de vinho por […]

Maneiras de manter seu coração saudável e forte

Durante décadas, vimos progresso na luta contra doenças cardíacas. Embora tenha permanecido o número 1 em mortes de homens e mulheres em todo o mundo, as taxas estavam caindo constantemente. Ou seja, até recentemente.  Mas de alguma maneira, essa tendência parou e começou a se reverter.  Então como se prevenir de ser atingido por essa onda de reversão?  “Maus […]

O que acontece com seu corpo quando deixa de consumir açúcar?

O açúcar não faz bem para o nosso corpo mas muitas vezes não aguentamos ficar muito distante, e acabamos consumindo uma coca-cola ou algum doce.  Se isso acontece com você, saiba que não está sozinho nessa. Um norte americano consome por dia em média 20 colheres de açúcar, de acordo com a universidade da Califórnia em São Francisco.   Isso […]

Pesquisadores japoneses pedem autorização para teste clínico

Uma equipe de pesquisadores japoneses está solicitando permissão do governo, para ter a liberdade de realizar o primeiro teste clínico em um tratamento de doenças cardiovasculares por meio de um tipo especial de célula tronco.   A equipe da Universidade de Osaka, liderada pelo Professor Yoshiki Sawa, deve utilizar camadas de células do músculo do coração feitas a partir […]

O que é a síndrome de Takotsubo?

A síndrome de Takotsubo, também chamada de cardiomiopatia induzida por estresse, trata-se de uma desordem transitória e segmentar do ventrículo esquerdo do coração.   Ela acomete com maior frequência em mulheres, especialmente quando estão no pós-menopausa (entre 60-80anos).  Os maiores motivos para que a síndrome apareça são o estresse físico e emocional.  Sintomas  Uma pessoa com esse tipo de cardiomiopatia apresenta um […]

Comer peixe faz muito bem à saúde: Ômega 3 previne doenças no coração

O ômega 3, encontrado nos peixes, auxilia no combate aos riscos de doenças cardiacas e arritmia, a principal causa da morte súbita e que mata cerca de 250 mil pessoas por ano, segundo os dados do SUS.  O ômega 3 posui: Ácido eicosapentaenóico (EPA) e docosahexaenóico (DHA):  As principais fontes são os peixes de água fria, como o salmão, a sardinha, o […]