Uma salada de espinafre com tofu e molho de missô é tudo o que você precisa para renovar as energias e manter uma alimentação saudável. Para ter uma alimentação saudável, nem sempre precisamos comer coisas que nos desagradam. As vezes podemos renovar e reinventar receitas para que elas fiquem mais agradáveis e apetitosas. Ingredientes: 1 pacote […]
RECEITA: Salada de espinafre
A receita de hoje é uma versão bem simples de salada de espinafre que é muito rápido e fácil de fazer. Há diferentes maneiras de prepara-lo, mas a receita de hoje é principalmente dependente de sal, alho e óleo de gergelim. Ingredientes: 250 g de espinafre ou espinafre 1 colher de chá de sal marinho, para colocar na água 6 xícaras de água a ferver […]