RECEITA: Como reconstituir o Konbu

O konbu é muito conhecido por fazer o caldo dashi.  Na receita de hoje, escrita e produzida pelo portal NHK Recipes, nós iremos aprender a reconstituir o konbu, que muitas vezes é vendido seco, por causa do seu tamanho e durabilidade.   Entretanto, as vezes precisamos dele em sua versão original e muita gente não sabe como trazê-lo de volta à […]

Os benefícios da sopa de algas marinhas

O oceano contém todos os minerais necessários para manter uma boa saúde. Plantas como algas absorvem esses minerais do mar onde são transformados em uma forma biodisponível durante a fotossíntese.   Países costeiros da Ásia, como Coréia e Japão, contam com as algas marinhas como alimento básico há séculos. Os países ocidentais estão começando a reconhecer os benefícios […]

Nori (alga marinha) combate a osteoporose e fortalece o cabelo

Nori é uma alga marinha muito utilizada na culinária oriental, principalmente no preparo de sushi e temaki.   O arroz não é o único ingrediente mandatório na culinária japonesa. No preparo de temakis, sushis e até mesmo alguns pratos quentes, o Nori é essencial.   Graças a grande popularidade que o nori ganhou, ele pode ser facilmente encontrado em qualquer setor de […]