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Em um momento em que a busca para a alimentação saudável vem crescendo, empresas como a Best Berry e a Made in Natural apostam em assinaturas de opções mais saudáveis para o público. Fundada em parceria pelo economista Fabio Aubin (30) e pelo publicitário Caio Antun (29), em agosto de 2014, a Made in Natural, […]
A culinária japonesa é uma das mais saudáveis do mundo, mas mesmo assim, é possível cometer muitos erros que resultam em problemas de saúde ou ganho de peso. Por exemplo, o tempurá pode chegar a 700 calorias, o katsudon 900 calorias, e o ramen até 800. Entenda como manter a dieta saudável no Japão. Siga […]
Há três tipo de missoshiru que tem finalidade de aumentar a resistência do corpo na época em que os vírus da gripe e a influenza estão por aí, além de cuidar da imunidade contra a indesejada alergia aos pólens. O missoshiru é de fácil preparo e deve ser servido como acompanhamento, do prato principal. Uma […]