Você se planejou para começar o ano com o jeito mais fitness possível. Se vestiu, prontamente fez a sua refeição, encheu a sua garrada de água e preparou o seu celular para contar as incontáveis milhas que você pretende correr hoje, para compensar toda aquela ceia de natal irresponsável. Porém, na primeira esquina, você sente […]
Uma tequila, duas tequilas, três tequila … academia? Nem pensar! Mas porque? Suar só o deixará mais desidratado Segundo especialistas, exercícios moderados e intensos durante os dias de ressacas podem ser fatais. Malhar desidratado pode te deixar mais cansado, fraco e pode gerar consequenciasgravíssimas para o corpo. Antes mesmo de pensar em fazer seus exercícios, verifique como […]
Durante décadas, vimos progresso na luta contra doenças cardíacas. Embora tenha permanecido o número 1 em mortes de homens e mulheres em todo o mundo, as taxas estavam caindo constantemente. Ou seja, até recentemente. Mas de alguma maneira, essa tendência parou e começou a se reverter. Então como se prevenir de ser atingido por essa onda de reversão? “Maus […]
Uma sopa bem rápida, fácil e termogênica. Perfeita para um friozinho e dia chuvoso. Na receita de hoje, escrita e produzida pelo portal NHK Recipes, nós iremos aprender a preparar uma sopa super rápida, feita quase que instantaneamente. O gengibre é rico em substâncias termogênicas que ativam o metabolismo do organismo e podem potencializam a queima de […]
Os funcionários de um restaurante japonês disseram que existe um jeito melhor de se organizar e ajuda-los. Com tantas regras e etiquetas no Japão, as vezes fica até difícil de decorar o que fazer em determinadas situações, principalmente se você é um estrangeiro. Ao longo dos anos, aprendemos a não rir alto no trem e evitar pisar no […]
A empresa de automóveis General Motors, disse que irá tentar cumprir sua promessa de fornecer um serviço de taxi ecológico, em um veículo não ortodoxo, projetado para eliminar a necessidade de um piloto humano, para transportar pessoas através das cidades. O projeto ainda está em desenvolvimento pela subsidiária da GM, a Cruise, e contará com […]