RECEITA: Onigiris grelhadas com chá
O Ochazuke é um prato simples, mas satisfatório, que continua sendo um item básico na culinária japonesa Na receita de hoje, escrita e produzida pelo portal NHK Recipes, nós iremos aprender a preparar um ochazuke de onigiri, cheio de umami. Nesta receita utilizamos o onigiri grelhado, que dá um sabor acentuado a qualquer tipo de ochazuke que preferir. Ingredientes: 200 g de arroz cozido (quente) 2 […]
RECEITA: Chá de yuzuu com gengibre
Diz-se que Yuzu melhora a circulação sanguínea e aquece o corpo, o que ajuda a evitar resfriados. Na receita de hoje, escrita e produzida pelo portal NHK Recipes, nós iremos aprender a preparar uma bebida perfeita para esta epoca do ano. Experimente esta bebida quente simples e deliciosa da próxima vez que sentir frio! Ingredientes: 1 colher de sopa de suco […]
Uma xícara de chá pode ajudar a melhorar a saúde do cérebro
De acordo com as descobertas de um estudo, publicado na revista Impact Journals LLC, os constituintes individuais do chá estão relacionados aos papéis de manter as habilidades cognitivas e prevenir o declínio cognitivo. Há outro estudo com medidas comportamentais e neurofisiológicas que demonstrou um efeito degradado ou nenhum efeito quando um constituinte foi administrado sozinho e um efeito […]
O chá pode ajudá-lo a viver mais
O chá é uma iguraria mundial. Conhecidos por serem relaxantes, calmantes e gratificantes, seus benefícios e limitações à saúde têm sido objeto de debate há vários anos, com reivindicações supondo ambos os lados. No entanto, uma análise recente publicada no European Journal of Preventive Cardiology diz que beber chá pode estar associado a uma vida mais saudável e mais longa. O estudo incluiu mais […]
Receitas caseiras para aliviar a dor muscular
[faceturbo] Às vezes, ao chegar em casa após uma longa jornada de trabalho ou até mesmo de uma longa caminhada, a fadiga muscular seguida de dores é bastante inoportuno. Portanto, a utilização de métodos caseiros naturais, como uma alternativa aos remédios, pode ser uma boa escolha. Pensando nisso, trouxemos aqui algumas dicas de como aliviar as dores […]