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RECEITA: Panqueca de arroz Okonomiyaki

- 10 de janeiro de 2020
Panqueca de arroz Okonomiyaki

Uma panqueca de arroz com molho de soja feita no estilo okonomiyaki. 

Na receita de hoje, escrita e produzida pelo portal NHK Recipes, nós iremos aprender a preparar uma refeição baseada em Okomiyaki, super saborosa, com ingredientes como aparas de wakegi e skipjack. Uma ótima maneira de usar o arroz que sobra no almoço do dia anterior.  

 Ingredientes:   

  • 300 g de arroz cozido (quente) 
  • 100 g de cebola wakegi galesa 
  • 1 ovo 
  • 1 saco de aparas de skipjack ( 5 g ) 
  • 2 colheres de sopa de molho de soja 
  • 2 colheres de sopa de sementes de gergelim branco 
  • Óleo de gergelim, conforme necessário 

Modo de preparo:    

Pique o wakegi em pedaços de 2-3 mm. Bata o ovo.

Esvazie o arroz cozido em uma tigela e reserve até esfriar o suficiente. Umedeça as mãos e aperte levemente o arroz. Adicione o wakegi, o ovo, as raspas de skipjack, o molho de soja e as sementes de gergelim e misture bem.

Aqueça 2 colheres de chá de óleo de gergelim em uma frigideira colocada em fogo médio. Adicione a mistura de arroz e espalhe-a com uma espátula. Reduza o fogo para médio-baixo e frite por 5-6 minutos. Vire e regue 1 colher de chá de óleo de gergelim ao longo das bordas. Pressione com a espátula e frite por 5-6 minutos até ficar crocante. Transfira para uma tábua e corte em pedaços fáceis de comer.   

Dica Mundo nipo:  regar com um pouco de óleo de gergelim nas bordas, tornará a sua panqueca mais crocante e aromática. 

Para esta e outras receitas asiáticas, acesse o portal NHK Recipes.   

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