RECEITA: Patê de tofu

Esta é uma receita saborosa, nutritiva e cai muito bem para pessoas que possuem intolerância a lactose ou não tomam leite.  O tofu é muito conhecido como um queijo à base de leite de soja.  Esse patê cai muito bem com bolachinhas e cerveja bem gelada.  Ingredientes:     1/2 tofu (queijo de soja)    Missô (pasta […]

RECEITA: Sopa de missô vegana

Ingredientes: Kombu Dashi  4 xícaras de água (aproximadamente 1000 ml)  ⅓ kombu (alga marinha seca) (Você pode adicionar mais para um sabor mais forte)  Para sopa de missô  1 colher de sopa de alga wakame seca (2 g)  2 cebolas verdes / cebolinha  7 cubos de tofu de seda (200 g, meia embalagem usada)  5 colheres de sopa de missô    Modo de preparo:   […]

RECEITA: Mousse de chocolate com tofu

Esta mousse de tofu é vegana, sem glúten, sem açúcar refinado, sem nozes e 100% deliciosa.    Ingredientes:   300g de tofu de seda, escorrido   3 colheres de chá de cacau em pó    2 colheres de sopa de xarope de bordo puro ou mel escorrendo     Modo de preparo:   Combine os […]

RECEITA: Hambúrguer de Tofu com Cogumelos

Ingredientes hambúrguer:  80g de frango desfiado     20g de arroz frio     100g de tofu firme    1/2 clara de ovo     5g de hijiki      Ingredientes do molho:  1/2 pacote de cogumelo shimeji    1/2 pacote de cogumelo enoki     1 folha de cogumelo shiitake seco     60g de caldo dashi    Pitada de sal     1/2 colher pequena de molho de […]

RECEITA: Cheesecake de tofu

O cheesecake de tofu tem um sabor característico, mas é ainda muito delicioso.   É importante lembrar que você deve escolher o tipo correto, que é o tufo firme médio momen. Se você escolher o tipo seda, a receita não pegará firmeza.      Ingredientes:  60 gramas de biscoito maizena;  30 gramas de manteiga sem sal;  100 gramas de cream cheese;  […]

Receita: Tofu Caseiro

Na culinária japonesa, o tofu é um item indispensável. Aprenda a fazer um delicioso tofu caseiro.   Ingredientes: 360 gramas de soja em grãos seco; 2 colheres de sopa cheias de nigari; 5 copos de água filtrada Como preparar: Usando o liquidificador bata a soja em grãos com os copos de água filtrada*. Bata até […]