RECEITA: Espaguete com natto e tomate

Espaguete gelado coberto com uma mistura de molho natto e checca.        Na receita de hoje, escrita e produzida pelo portal NHK Recipes, nós iremos aprender a preparar uma receita de macarrão frio, recheado com natto e checca, um molho de tomate cru usado em pratos de massa.   Torne-o ainda mais cremoso e delicioso, colocando um tamago onsen por cima!  Ingredientes:    60 g de espaguete (1,4-1,5 […]

RECEITA: Arroz de primavera

Desfrute da primavera com uma receita para fazer este adorável prato de arroz!  Na receita de hoje, escrita e produzida pelo portal NHK Recipes, nós iremos aprender a preparar um arroz misto, coberto com ervilhas, favas soramame e ervilhas verdes que agradarão aos olhos e papilas gustativas de qualquer um!  Ingredientes:     4-5 ervilhas  8 favas soramame (sem casca)  10 vagens de ervilha verde  360 ml de arroz (2 […]

RECEITA: Okara Natto

Okara é o que resta depois que o leite de soja é extraído da soja em purê.  Na receita de hoje, escrita e produzida pelo portal NHK Recipes, nós iremos aprender a preparar uma receita feita com o líquido que sai do tofu em purê.  Ele é misturado com dashi e o fermentado Natto, para se tornar uma refeição digestiva, […]

RECEITA: Drink de gelatina com uvas

Acabe com o calor do verão, experimentando essa sobremesa refrescante.     Na receita de hoje, escrita e produzida pelo portal NHK Recipes, nós iremos aprender a preparar uma sobremesa de gelatina, rápida e fácil de fazer, onde você pode se divertir experimentando vários tipos de bebidas e sabores diferentes de frutas.  Ingredientes:    5 g de gelatina em pó  […]

RECEITA: Tilápia marinada com missô shiro

Uma carne suculenta e deliciosa, marinada com miso shiro, para uma refeição perfeita.     Na receita de hoje, decidi aproveitar um pouco das receitas já existentes no portal e preparar a refeição ideal para esse dia ensolarado.   Na escolha do peixe, eu preferi a Tilápia, por ser um peixe acessível e simples. Ele pode ser comprado inteiro, em […]

RECEITA: Mousse de morango feito com tofu

Uma receita de sobremesa básica, saudável e que não engorda. Existe melhor?  Na receita de hoje, escrita e produzida pela Sara Oliveira, do portal “Nem acredito que é saudável”, nós iremos aprender a preparar um saboroso mousse de tofu de morango, super saudável e suculento, para suprir a sua necessidade de comer uma sobremesa doce, […]